איך הורים יכולים לתמוך בילדים שמתחילים בתיכון בסתיו הקרוב

תחילת התיכון היא תקופה מרגשת בחייו של ילדכם. ה מעבר מחטיבת הביניים לקמפוס הגדול מערב מורים חדשים, חברים חדשים ושפע של פעילויות חדשות בבית הספר, כולל מועדונים, קורסי בחירה, קבוצות ספורט וארגונים מוזיקליים.

יותר: 10 הכישורים המובילים לתלמידי תיכון

של ילד קריירת תיכון יכול להשפיע באופן משמעותי על עתידם. לדוגמה, זה יכול להשפיע על היכן או אם הם לומדים בקולג'; הם עשויים ללמוד מקצוע או מיומנות מיוחדת או לזכות במלגה המבוססת על יכולת אתלטית או מוזיקלית.

בעוד שלתלמיד א' בתיכון יש מספיק זמן להבין לאן מועדות חייו, שנת הלימודים הראשונה שלו היא הצעד הראשון שלהם לקראת הבגרות ועתידם.

סביר להניח שגם אתה וגם הילד שלך מרגיש קצת חרדה , ואם אתה קורא את זה, אתה מחפש דרכים לתמוך בילד שלך עוד לפני שהיום הראשון ללימודים מתחיל. ריכזנו רשימה פעילה של דברים שתוכל לעשות כדי לתמוך בתלמיד שלך בתיכון, המכסה כל דבר, החל מניהול זמן ועד שיעורי בית לבריאות נפשית, כדי לעזור להם להפיק את המרב מהניסיון שלהם בתיכון!

להתערב

אחת הדרכים המובילות לעזור לילדך להצליח בתיכון היא להיות מעורב בבית הספר ובחינוך שלו. התנדב לאירועים בבית הספר, לטיולי מלווה, או אם ילדך מבואס מהרעיון שאתה נוכח, מצא דרך להתנדב מאחורי הקלעים.

שמירה על מעורבות שומרת אותך מודע לתרבות בית הספר, מחברת אותך להורים אחרים ומראה לילדך שאתה משקיע בהם ובחינוך שלהם. ודא שהם יודעים שאתה לא מתנדב להיות מרגל או בדוק אותם ותבין דרכים שבהן אתה יכול להישאר מעורב שלא ידרוך על בהונותיהם.

כמה דרכים שבהן אתה יכול להיות מעורב הן:

  • עזרו לבנות תפאורות להצגה/מחזמר בית הספר
  • ארגן או התנדב לאירועי התרמה
  • התנדב כהורה קבוצתי לספורט שלהם
  • עבודה בדוכן הזיכיון באירועי ספורט
  • להשתתף בהופעות ובמשחקים שלהם
  • הצטרף ל-PTA
  • ריקודי מלווה וטיולי שטח
  • מתנה ליום הקריירה
  • מתנדב בספרייה או כחונך

בקר בבית הספר

אתה כנראה עושה ביקורים בבית הספר מאז הגן, אבל התיכון אינו שונה. השתתף בכל מפגש של תחילת השנה ובברכות והזדמנויות לסייר בקמפוס ולפגוש מורים מבעוד מועד.

בסוף שנת הלימודים הקודמת, בדוק אם יש הזדמנויות עבור תלמיד חטיבת הביניים שלך לבקר בכיתה בתיכון במשך היום או להצל על תלמיד תיכון.

כהורים, השתתפו בכל כנס הורים-מורים של תחילת השנה ובקרו ביחד באתר בית הספר.

לגעת שורשים בבית בלונדינית

למד אותם ארגון וניהול זמן

אם ילדכם נאבק בארגון ובניהול זמן, זה הזמן לעזור לו להבין זאת. התיכון מלא בפעילויות ואירועים שיכולים לשפר אך גם להסיח את הדעת מהעבודה בבית הספר. אם ילדכם מעורב בפעילויות חוץ כיתתיות, עליו ללמוד כיצד לנהל את הזמן שלו כראוי, כדי שלא ייכנסו ללחץ ויישחקו נפשית או פיזית.

הטמפרמנט של ילדכם יקבע מה מתאים לו ביותר, אך ישנן מספר דרכים שונות שבהן תוכלו לעזור לילדכם להישאר ממוקד ומאורגן.

  • השתמש ביומן או במחברת כדי להקליט את כל המטלות במקום אחד
  • ערכו רשימת מטלות יומית או שבועית
  • הגדר תזכורות או טיימרים בטלפונים שלהם כדי לשמור אותם על המסלול
  • צור לוח זמנים ויזואלי שבועי (לוחות שנה למחיקה יבשה עובדים מצוין!)
  • צור מרחב ייעודי לשיעורי בית עם תאורה איכותית והסחות דעת מוגבלות
  • הציעו פרסים אם הם מגיעים לכל היעדים שלהם לשבוע
    • שעה נוספת בחוץ עם החברים שלהם
    • שעת בונוס של זמן מחשב
    • נסיעה לחנות האהובה עליהם כדי לבחור חולצה חדשה

היו מודעים לקליקות, בריונות ברשת ומדיה חברתית

ילדים כיום צריכים להתמודד עם רמה של אינטראקציות חברתיות שלא חלמנו עליה. על פי נתונים שנאספו על ידי חברתי חכמה , בן נוער ממוצע בארה'ב בילה 7 שעות ו-22 דקות עוסק מדי יום בתקשורת מסך, ואחד מכל שלושה ילדים דיווח על בריונות ברשת.

כשהילד שלך עזב את בית הספר היסודי לחטיבת הביניים, סביר להניח שהם עשו זאת עם קבוצת החברים שלהם ויש להם ניסיון מסוים עם קליקות והקנטות; זה חלק מצער מההתבגרות. אבל כשהילד שלך עובר לקמפוס הגדול יותר של בית הספר התיכון, קבוצות החברים האלה עשויות להשתנות, ולהשאיר את הילד שלך מרגיש קצת נסחף.

היו מודעים למדיניות הבריונות והמשמעת של בית הספר ולאן לפנות אם אתם זקוקים לעזרה. זה גם חיוני שתודיע לילדך שלא תסבול שום בריונות או התנהגות שלילית מצידם, ותעמוד לצד בית הספר אם יתגלה שילדך אינו מקובל.

שמרו על קו תקשורת פתוח עם ילדכם והודיעו לו שהם יכולים תמיד לבוא אליך לדבר. השתמשו בבקרת הורים ובשירותי ניטור במכשירים שלהם והתעקשו שתהיה לכם גישה לפרופילים שלהם בכל חשבונות מדיה חברתית. ילדים רבים חוששים לדווח על בריונות הרשת שלהם מתוך פחד מנקמה.

אם אתה מבחין בשינויים שלך התנהגות הילד , כגון תיאבון, שינה, הרגלי שירותים, כאבי ראש תכופים או כאבי בטן, שריטות או חבורות בלתי מוסברות, חוסר רצון ללכת לבית הספר יותר, אין חברים קרובים או חפצים שאבדו תכופות, ייתכן שילדך עובר בריונות. התחל בשיחה עם ילדך, ואם עדיין יש לך חששות פנה לבית הספר.

ילדכם עשוי להרגיש בנוח יותר לדבר עם יועץ בית ספר או מורה מהימן, אז עודדו אותם למצוא מבוגר מהימן לדבר איתו אם בכל עת הם מתקשים.

חקור מועדונים וספורט

הקדישו זמן כדי לעבור על הפעילויות החוץ-לימודיות הזמינות עם ילדכם. לדוגמה, אם הם כבר עוסקים במוזיקה, ספורט או דרמה, האם הם רוצים להמשיך בפעילויות אלו? אולי התיכון יציע כמה הזדמנויות חדשות שלא היו בחטיבת הביניים, כמו קבוצת גולף או מועדון צרפתי.

גלה אם הפעילויות שבהן הם מעוניינים דורשות אודישן או ניסיון או אם הם יכולים פשוט להצטרף. מועדונים מסוימים עשויים לדרוש עמלות או ניסיון קודם, בעוד שאחרים עשויים להיות פתוחים לכל מי שמתעניין.

אם יש להם חרדה כלשהי מהצטרפות לפעילות, בדוק אם הם יכולים למצוא חבר שירצה להירשם איתם או אם הם יכולים לפגוש קודם את המורה או המנחה של הצוות.

שמור על לוח זמנים לשינה

אתם בוודאי זוכרים את לוחות הזמנים של השינה מהזמן שילדכם היה תינוק או פעוט, אבל לעתים קרובות גם בני נוער זקוקים להם. המציאות המצערת ברוב בתי הספר בארה'ב היא שזמני ההתחלה של בתי הספר התיכוניים אינם תומכים ב מקצבי שינה טבעיים של נער . כשהילדים מגיעים לגיל ההתבגרות, קצב השינה הביולוגי שלהם משתנה, ורוב התלמידים יפיקו תועלת משעת התחלה מאוחרת יותר, בסביבות 9 בבוקר. למרות שאתה כנראה לא יכול לשנות את זמן הלימודים של ילדך, ישנם צעדים שאתה יכול לנקוט כדי להבטיח שהם ישנו מספיק.

המתבגר שלך צריך בערך 9 שעות שינה בלילה. כאשר בני נוער סובלים מחוסר שינה, זה משפיע על מצב הרוח, הריכוז, הביצועים הלימודיים וההתנהגות הכללית שלהם. כדי לעזור לילדך לישון מספיק, שקול את השלבים הבאים:

  • שמרו על לוח זמנים לשינה
  • הימנע משינה מאוחרת להפליא בסופי השבוע
  • עודדו תנומות קצרות אחר הצהריים
  • כבה את כל האלקטרוניקה שעה לפני השינה
  • הימנע מקפאין

לספק תמיכה בשיעורי בית

אין זה מפתיע שתיכון פירושו יותר שיעורי בית, ולמרות שמחנכים יתדיינו על היתרונות של ערימות שיעורי בית בכל לילה, ככל הנראה, העשרה שלך יצטרך להשלים את חלקם ההוגן.

תלמידי תיכון בארה'ב להשקיע בממוצע 17.5 שעות שבועיות על שיעורי בית. זה הרבה זמן נוסף על יום לימודים עמוס ממילא ופעילויות חוץ בית ספריות פוטנציאליות. GPA נחשב חשוב בבתי ספר, ומכללות רבות מסתכלות על GPA של ילדכם כאינדיקטור ליכולתם להתמודד עם שיעורי לימוד במכללה.

גם אם אתה לא מודאג מדי לגבי דירוג הכיתה של ילדך בסיום הלימודים, אתה עדיין רוצה שהם יעשו כמיטב יכולתם וירגישו מצליחים. הציעו לעזור אם אתם רואים אותם נאבקים. אם הנושא הוא מעבר ליכולת שלך (שלום אלגברה ופיזיקה!), הציעו להם מורה או עזרו להם ליצור קבוצת לימוד.

קבוצות לימוד יעילות ביותר מכיוון שהן מפחיתות דחיינות, מציעות פרספקטיבה או דרך אחרת להסתכל על נושא, עוזרות לילדכם ללמוד מיומנויות לימוד מגוונות, ומציעות להם ניסיון בעולם האמיתי על ידי עבודה בשיתוף פעולה עם אחרים.

מגיפת הקורונה שינתה את הדרך שבה תלמידים הלכו לבית הספר ולמדו, כך שאם קבוצת לימוד אישית אינה אפשרית, חפשו קבוצה מקוונת או שיעורים וירטואליים.

דברו על בית ספר

פתחו את הרצפה לדיונים על איך ייראה בית הספר התיכון ודנו בכל הפחדים או החרדות שיהיו להם לגבי השנה הבאה. לאחר מכן, הזכירו להם את כל החוויות החיוביות והמהנות שיהיו להם ועשו את החזרה לבית הספר מהנה עם מסע קניות של אספקה ​​ובגדים.

אם יש חוויות חדשות, אולי הם היו מהלכים בעבר ועכשיו יסעו באוטובוס, יעברו על איך זה יהיה, וידונו על הציפיות. אם ילדכם בוחר מקצועות בחירה בפעם הראשונה, הפכו זאת לחוויה מהנה על ידי מעבר על כל האפשרויות יחד והבינו מה הכי מעניין אותם.

עודדו קריאת קיץ

אם ילדכם אינו קורא טבעי, עודדו אותו לקרוא מדי יום במהלך הקיץ. אל תדאג לגבי מה שהם קוראים; במקום זאת, נסו להפוך אותו לחלק מלוח הזמנים היומי או השבועי שלהם. ספרי קומיקס, מגזינים וספרים אלקטרוניים כולם קוראים! גלה מה מעניין אותם וספק גישה לחומרים אלה. הצג להם כרטיס ספרייה משלהם אם אין להם, ותן דוגמה על ידי קריאה בעצמך. אם הם באמת זקוקים למוטיבציה לקרוא, צור מערכת תגמולים שלכל 10 דקות של זמן קריאה, הם מרוויחים משהו שהם רוצים בתמורה. התגמולים יכולים להיות כספיים, זמן עם חברים או זמן אלקטרוני בונוס.

ללמד סנגור עצמי

התיכון הוא זמן ללמוד על עצמאות וזו הזדמנות מצוינת ללמד את ילדכם כיצד להיות הסנגור העצמי שלו. אם הם מתקשים בכיתה, עודדו אותם לפנות למורה לעזרה נוספת או מטלת קרדיט נוספת. אם הם שכחו לבצע מטלה עד הרגע האחרון, תמכו בהם, אך אל תעשו זאת עבורם. אם הפעם הם יקבלו ציון גרוע, זה ילמד אותם לתכנן טוב יותר בעתיד.

אפשרו להם לקבל החלטות בעצמם (בגבולות הסביר) לגבי לוח הזמנים של הכיתה, הפעילויות מחוץ לבית הספר והחברים שלהם. מתן עצמאות הוא חלק גדול מהחוויה בתיכון.

התפקיד שלך הוא עדיין לפקח על הלימודים שלהם ולוודא שיש להם את מה שהם צריכים כדי לשרוד. עם זאת, אם הם ישכחו את בגדי ההתעמלות או הכינור שלהם יום אחד במקום להפיל הכל ולמהר אותו לבית הספר, אולי זה יכול להיות שיעור טוב על אחריות וטיפול בצרכים שלהם. גלה עוד אם הציוני שנה א' היו נוראים.